Vegetarisch eten is niet automatisch gezonder
Wie vlees van het menu schrapt en daarmee denkt vanzelf een stuk gezonder bezig te zijn, is eraan voor de moeite. Een grootschalige studie van het Amerikaanse college van cardiologen toont aan dat vegans of vegetariërs niet automatisch een gezonder hart hebben dan vleeseters, omdat ook andere voedingsmiddelen een grote invloed hebben.
Van vegetariërs of veganisten werd in voorgaande studies al vaak aangetoond dat ze een betere cardiovasculaire gezondheid hebben, maar een grootschalige studie nuanceert die stelling nu. Wie geen vlees of dierlijke producten eet, maar daarnaast wel veel bewerkte voeding binnen krijgt, heeft een grotere kans om een hartaandoening te ontwikkelen dan wie bewerkte voeding mijdt - zelfs al eet je af en toe vlees. Dat concludeert een studie die verscheen in the Journal of the American College of Cardiology.
Meer: hln.be/hln/nl/…
Bron
Deel dit topic
Deel ook jouw kennis en inzicht
Hebben de thema's vlees , gezondheid , eten , studie , pvdd en vegetarisch geen geheimen voor jou? Dan kunnen we jouw kennis en inzicht goed gebruiken! Of je nu actief bijdraagt door foto's, video's, topics of reacties te plaatsen, of je zorgt er middels de stemknoppen voor dat de beste reactie naar boven borrelt.. Jouw kennis en inzicht m.b.t. de melkveehouderij kunnen deze site nét dat beetje beter maken. Maak ook een (gratis) account aan!
Laatste
Reacties